Hypnose in Thun und Steffisburg

Entspannung und Meditation

Ruhen im sein

Die Meditation ist schon lange ein Teil in meinem täglichen Leben. Nach innen kommen und in der Stille sein. Die Rückverbindung mit unserem wahren Selbst, um zu erkennen wer wir wirklich sind.

Die Redewendung in der Ruhe liegt die Kraft, sind nicht einfach nur Worte, sondern haben eine tiefe Bedeutung. Je mehr du in dir ruhst, bist du mit deiner Kraft verbunden, fühlst dich Frei und der Friede und die Liebe kann in dir wieder fliessen.

Was haltet dich davon ab zu Meditieren

Ich erinnere mich gut, ich hatte am Anfang auch Schwierigkeiten. Ich denke das geht vielen von euch so.

Gedanken zu haben ich kann keine 5 Minuten still sein, ich kann meine Gedanken nicht beruhigen, oder tausend andere Ausreden die dich abhalten es einfach zu tun.